Kolon rens med sitron og salt

0

1074

Artikkelvurdering

Sitron er en sitrusplante med gunstige egenskaper som gjør at den kan brukes i medisin. Frukten inneholder mange vitaminer og mineraler. Sitron med salt brukes til å rense tarmene, som forstyrres av feil mat og vann. Dette forårsaker magesmerter, tyngde og fører til en redusert metabolisme.

Rens kolon med sitron og salt

Sitronsammensetning og kaloriinnhold

Sitron inneholder følgende fordelaktige stoffer:

• Makronæringsstoffer. Sitrusfrukter er rike på kalium, kalsium, fosfor, sink og natrium.
• Vitaminer. Sitroner inneholder vitaminer i gruppe A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
• Mikroelementer. Dette inkluderer jern, sink, fluor, kobber og mangan.

Sitroner inneholder også følgende næringsstoffer (per 100 g produkt):

• organiske syrer;
• proteiner - 1,09 g;
• fett - 0,28 g;
• karbohydrater - 10 g;
• fordøyelsesfiber;
• vann;
• sakkarider;
• aske.

Kaloriinnholdet i sitron er 30 kcal per 100 g. Dette er et lavt tall som gjør det mulig å bruke frukten til vekttap.

Tarmrensing med sitron

De gunstige egenskapene til sitrusfrukter gjør at de kan brukes når de renser tarmene. Sitron med salt absorberes ikke i segmentene i mage-tarmkanalen, den passerer gjennom dem, vasker ut giftstoffer, giftstoffer og foreldet matrester sammen med den.

Dessuten kan sitron og salt bidra til å bli kvitt hevelser. Å drikke sitronsalt regelmessig vil tømme overflødig vann fra kroppen din.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Tarmrensing med sitron og salt utføres med:

• hevelse i ansiktet og hendene;
• dårlig ernæring;
• fedme;
• oppblåsthet
• diaré;
• flatulens;
• forstoppelse
• tyngde i magen.

Ved sykdommer i leveren er rengjøring kontraindisert.

Rengjøring med sitron og salt er forbudt når:

• tørrhet i mage-tarmkanalen;
• smittsomme tarmsykdommer;
• sykdommer i lever og bukspyttkjertel;
• dehydrering av kroppen;
• irritasjon av tykktarmen;
• individuell intoleranse;
• svangerskap;
• problemer med tenner og tannkjøtt;
• magesår.

Å lage gjærede sitrusfrukter

Fermentering er en prosess som forbedrer de medisinske egenskapene til et produkt og metter det med nyttige stoffer. Denne effekten oppnås ved gjæring.

For å tilberede produktet må du fylle sitronene med salt. For å gjøre dette, ta en beholder av passende størrelse og tørk den grundig med et papirhåndkle. Frukt vaskes i vann med brus. Flere kutt lages på hver sitron og legges i en beholder. Topp med salt.

Det er viktig å skjære dypt slik at saltet når massen. En beholder med sitroner og salt plasseres på et mørkt og kjølig sted i 3 dager.

Forbereder saltlake

For å lage en saltoppløsning med sitron hjemme, må du kjøpe 2 liter rent vann eller rengjøre enkelt vann gjennom et filter. Væsken helles i en kjele og kokes opp, holdes i brann i 6 minutter og fjernes deretter.

200 g enkelt salt eller havsalt tilsettes vannet og 350 ml ferskpresset sitronsaft helles. Løsningen omrøres og avkjøles til 35 ° C. Produktet oppbevares i kjøleskapet.

applikasjon

Løsningen drikkes om morgenen, før måltider, 400 ml. For søthet, tilsett honning eller litt sukker. Når du går ned i vekt, drikk en ren løsning. Hvis gjærede sitrusfrukter brukes til rensing, spises de før måltider i flere skiver eller presses ut 30 g juice.

Både når du renser tarmene og når du går ned i vekt, er trening nødvendig etter at du har tatt saltede sitrusfrukter. Dette vil gjøre at stoffet bedre kan påvirke skadelige avleiringer.

Etter noen briller med løsning begynner trangen til å gjøre avføring. Dette indikerer arbeidet med verktøyet der skadelige stoffer fjernes fra kroppen. Å drikke en saltoppløsning er nødvendig til rent vann begynner å forlate kroppen.

Konklusjon

For å forebygge tarmsykdommer, bør du legge sitron og salt til kjøtt- og fiskeretter. Det hjelper også med forkjølelse og sår hals på grunn av den antibakterielle effekten.

Når du spiser sitroner, er det nødvendig å overholde normen. Store mengder sitrusfrukter skader tannemaljen. Før du bruker produktet, er det også bedre å sjekke om det er allergi.